白癜风患者多吃哪些豆类有好处？白癜风大家并不陌生，这是一种常见的色素脱失性皮肤病，主要症状表现在体表出现大小不等的明显白斑，严重有碍观瞻，很多白癜风患者在治疗过程中，希望能够找到一些食疗方法帮助加快治愈白癜风。接下来由我们青岛白癜风研究所专家介绍，白癜风患者多吃哪些豆类有好处？

　　青岛白癜风研究所专家介绍，白癜风日常饮食应多吃豆类，很多豆类如黑豆、红豆、黄豆等在一些治疗白癜风的中药中也十分常见。

　　专家指出生活中，白癜风可以多吃以下豆类，有助于促进白癜风尽快康复。下面就是我们专家为大家带来的几种豆：

 

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　　1、黑豆。

　　黑豆性味甘、平、无毒。其中富含丰富的蛋白质、脂肪、糖类、 维生素B、以及激活黑素细胞功能活性的黑素、烟酸。患者可以煮粥、炒食等 ，常食具有健脾利湿，补肾益阴，排毒等功效。

　　2、蚕豆，属豆科植物，蚕豆花、叶、荚壳均可作药用。

　　蚕豆性味甘、平 、微辛、无毒，其中含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、多种氨基酸、胡芦巴碱 、维生素B1以及维生素B2、烟酸等。可以煮食或炒食，具有健脾利湿之功效，不过需要引起注意的是患者不可过多食用，以免引起腹胀。

　　3、豇豆，嫩荚为蔬菜，老熟种子亦可食。

　　豇豆性味平，甘咸，无毒。其种子中富含蛋白质、淀粉、脂肪、维生素B1、维生素B2以及烟酸等。患者可以 做菜，煮食。常食具有补肾健脾、理中益气，利尿除湿等功效。

　　4、绿豆，绿豆性味甘，寒，无毒。

　　其中含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、及多种微量元素如：钙、铁、磷以及胡萝卜素、维生素B2、硫胺素、烟酸等 。患者可以煮绿豆汤、做成绿豆饼或是发成绿豆芽炒食。常食具有清热解毒， 利水消肿等功效。

　　以上便是患者平时可以多食的几种豆，白癜风日常饮食应多吃豆类，除此之外，患者还应牢记饮食禁忌，调整饮食结构，平时不可偏食、挑食，保证营养的均衡全面，不要因饮食不当而导致病情加重就得不偿失了。

　　以上就是我们青岛白癜风研究所专家为大家介绍的，如果您还需要了解什么，可以联系我们，咨询/专家预约电话：0532-86698888

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