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白癜风(皮肤白斑)患者需做好夏季防护

来源:青岛白癜风研究所 发布时间:2013-06-22 14:11

夏季容易急躁,故对于有身心疾病的人来说,更要保持平静、和缓、乐观的心态。那么,白癜风(皮肤白斑)患者在夏季该如何做好防护呢?专家指出:白癜风(皮肤白斑)患者应注意以下八个方面:


1、环境污染也是一个诱因。

2、多锻炼身体,可以调节免疫能力。

3、房间不能潮湿,要住在干燥的地方,平时注意通风。

4、少接触橡胶的东西。尤其是橡胶的摩擦可能会引起白斑发展。

5、新装修的房子,不要立刻住进去,一定要放一放,因为苯酚类化学品会刺激白斑。

6、因为夏季空气中的成分很复杂,很多朋友会有过敏史,所以尽量少出门。忌:晒太阳不要晒太强烈的。

7、生活作息规律,注意休息,保持好的心情。不要熬夜,不要太看重工作,学业,感情等一些会引起烦恼的事情。精神上的压力很容易刺激白斑的发展。所以,好的心情和休息很重要。

8、饮食中要注意忌口,少食富含维生素C的水果或蔬菜,多食黑芝麻及豆类食品。

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