健康与美丽是无法分开的，谁不希望拥有健康的身心、完美的肌肤?然而被医学界称为白魔的白癜风依然肆无忌惮地侵蚀着人们的健康，它严重影响着患者外形的美观，给患者及家属带来极大的痛苦和心理负担。可见，白癜风这种身心疾病，值得引起人们的高度重视。

白癜风是由皮肤色素缺失所引起，且与免疫系统异常有关。患者正常生活往往受到极大影响，不敢面对他人，甚至引发精神疾病。目前，白癜风的治疗还是一个世界性医疗难题，尚无根治之法，因此有人称之为白魔。

一些初发、面积小的白癜风治疗相对比较容易；病程长、面积大、泛发(散布于身体多个部位)的治疗起来困难一些，但是经过合理、长期的治疗，大部分患者病情能得到有效控制，白斑可逐渐减少和消退。

目前对白癜风的治疗方法包括光疗法(如窄频中波紫外线、准分子激光、准分子光)、药疗法(如糖皮质激素、氮芥)和外科疗法(如自体表皮移植)等。进展期白癜风患者在采用药疗时应注意避免外用刺激性强的药物，以免加重病情。

白癜风患者能否顺利康复，除有赖于诊治的准确性及疾病的严重性外，还应对以下方面加以重视。

第一、良好心态

许多人得了白癜风后不能正确认识，往往出现悲观、消沉、紧张、抑郁、恐惧等情绪，这将使整个机体的免疫防御功能下降，黑色素细胞生成受到抑制，从而使白斑发展或扩散，给治疗带来困难。因为思想上的重压，使本来小面积、散在的白斑面积扩大，甚至泛发的病例在临床上则是屡见不鲜。

第二、注重饮食

白癜风患者不可偏食及饮酒。应多吃富含酪氨酸及矿物质的食物(如肉类、动物肝脏、豆类、花生、核桃等)、含铜丰富的食物(如田螺、河蚌、毛蚶等)及黑色食物(如黑米、黑豆、黑木耳、黑芝麻等)，少吃富含维生素C的食物，同时避免食用曾引起过敏的食物。海带、芹菜、茄子、香椿芽、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜等对白癜风均有一定的防治作用，可经常食用。

第三、3个避免

1)避免接触酚类物质(如常见的苯酚)，因为此类物质可破坏黑色素细胞，诱发白癜风。

2)避免受外伤，因为白癜风可能被看似毫无关联的外伤所诱发(即同形反应)。

3)避免长时间暴晒。阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，有利于白癜风的治疗。

如果您患有白癜风，请您多多关注白癜风的知识，积极配合医师进行治疗。除了积极地配合医师进行治疗外，如能科学地调整饮食，注意生活起居，将有助于提高治疗效果。忌口是个重要环节，白癜风患者服用维生素C是无益有害的，因此对富含维生素C的食物，应尽量不吃或少吃。

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